Top 3

Hej, 
dzisiaj postanowiłam, że zrobię post, w którym możecie poznać mnie trochę lepiej, Bez zbędnych komentarzy przechodzę do moich TOP 3. :)

1. Smaki lodów: truskawkowe, pistacjowe & jagodowe.



2. Filmy Disney'a: Król Lew, Następcy, High School Musical.



3. Lekcje w szkole: język angielski, wf & podstawy działalności gospodarczej.

4. Przyprawy lub zioła: curry, papryka & zioła prowansalskie.

5. Aplikacje w telefonie: Instagram, Tumblr & MyFitnessPal.

6. Miesiące w roku: kwiecień, lipiec & sierpień.

7. Seriale: Teen Wolf, Faking It & The Vampire Diaries.



8. Rodzaje kwiatów: róże, tulipany & orchidee.



9. Rodzaje słodyczy: czekolada, żelki & sernik.

10. Książki: Igrzyska Śmierci, Gwiazd naszych wina & Anioł Stróż.

11. Aktorzy: Zac Efron, Dylan O'Brien & Ian Somerhalder.



12. Owoce: truskawki, nektarynki & zielone winogrona.

13. Lęki: pająki, małe pomieszczenia & upadek z wysoka.

14. Rasy psów: Golden Retriever, Husky Siberian & Owczarek Australijski.



15. Języki, które znasz lub chciałabyś znać: Chciałabym hiszpański, a znam angielski, trochę niemiecki i francuski.

16. Złe nawyki: palce w budzi, podjadanie & obżarstwo. 

17. Zwierzęta, które chciałabyś mieć: pies, koń & kot.

18. Piosenki tego miesiąca: 


19. Bajki dzieciństwa: Niedźwiedź w dużym niebieskim domu, Clifford & Witaj, Franklin.


Zdjęcia ©WeHeartIt

20. Rodzaje herbaty: zielona, czarna & malinowa.

tumblr | instagram | vinted | ask |

Clean eating

Zdjęcia ©WeHeartIt

TO RÓB!
1. Jedz 4-6 małych posiłków dziennie.
2. Jedz codziennie śniadanie (do godziny po przebudzeniu!).
3. Jedz zdrowe tłuszcze każdego dnia.
4. Pij dużo wody! (1,5-2 litry dziennie).
5. Noś ze sobą zdrowe przekąski i posiłki.
6. Polegaj na świeżych owocach i warzywach, które dostarczą ci witamin, błonnika, enzymów.
7. Przestrzegaj prawidłowych rozmiarów porcji.


TEGO NIE RÓB!
1. Nie jedz przetworzonych produktów, białej mąki i cukru.
2. Nie jedz produktów zawierających konserwanty.
3. Nie jedz sztucznych słodzików.
4. Nie jedz sztucznego, gotowego do odgrzania, jedzenia.
5. Nie jedz tłuszczy nasyconych i trans.
6. Nie pij napoi z dodatkiem cukrów (coca-cole, soki)
7. Nie pij alkoholu.
8. Nie jedz produktów, które nie mają składników odżywczych.
9. Nie powiększaj swoich porcji!
Większość informacji jest zaczerpnięta z internetu.
tumblr | instagram | vinted | ask |

Technik weterynarii #1



Jak pewnie wiecie (lub nie) jestem już drugi rok w technikum o profilu Technik Weterynarii. Postanowiłam zrobić taką serię postów, w którym przybliżę wam ten kierunek, ponieważ teraz trzecie klasy gimnazjum wybierają szkołę średnią, do której chcieli by pójść. Idąc do tej szkoły myślałam, że będzie w klasie więcej chłopaków, jednak pomyliłam się, więc jak ktoś chce iść na taki profil to trzeba pamiętać, że prawdopodobnie w większości będą tam dziewczyny. :)



W pierwszej klasie są trzy przedmioty zawodowe: Anatomia i fizjologia zwierząt w praktyce, Anatomia i fizjologia zwierząt oraz Chów, hodowla i inseminacja zwierząt przygotowujące do kwalifikacji R.9. Prowadzenie chowu, hodowli i inseminacji zwierząt, który jest w połowie drugiej klasy technikum.
Ja w pierwszej klasie przez pierwszy semestr miałam pracownie anatomiczną 4 godziny lekcyjne tygodniowo, anatomię 3 godziny tygodniowo, zaś chów, który kończy się nam w pierwszym semestrze drugiej klasy, jest po 2 godziny (oczywiście godziny się zmieniają zależnie od szkoły).
Anatomia w praktyce to nie jest naprawdę taka anatomia praktyczna, ponieważ moja klasa siedziała wtedy w klasie i robiła to, co na normalnej anatomii.


Z mojego doświadczenia materiału jest dużo i trzeba dosyć mocno się przyłożyć do przedmiotów zawodowych, ponieważ to z nich jest pierwsza kwalifikacja, która jest podobno najtrudniejsza ze wszystkich. Ale pamiętajcie, że oceny nie świadczą o tym czy zdasz czy nie. Na przykład u mnie w klasie są dziewczyny, które przykładały się do nauki, chodziły na lekcje dodatkowe przygotowujące do egzaminu, a niestety nie zdały, a były też takie, które bywały tylko w szkole i zdały oba, także oceny o niczym nie świadczą.


W zasadzie całe lekcje u mnie w szkole opierały się na koniach, ze względu na to, że w klasie mam mnóstwo koniarzy. Po prostu, kiedy co chwilę słyszy się o koniach to w pewnym momencie ma się ich dość, ale teraz chętnie bym wróciła na praktyki w stajniach. 
Na obu anatomiach poznajemy budowę i fizjologię zwierząt głównie gospodarskich (konie, krowy, świnie, owce czy kozy, czasem zdarzają się psy i koty). Uczymy się o tkankach, kościach, mięśniach, gruczołach, różnych narządach, układach nerwowych itp. W sumie jest to sama teoria, którą powinno się znać.


Na chowie, hodowli i inseminacji zwierząt zawarte jest wszystko o zasadach żywienia i utrzymania zwierząt gospodarskich, poznajemy rasy krów, świń, koni, owiec i kóz, poznajemy prawidłowe postawy zwierząt, umaszczenia koni itp.


W drugim semestrze pierwszej klasy zaczynają się praktyki, które nazywają się: Prowadzenie produkcji zwierzęcej i usług inseminacyjnych. Są to praktyki na stajniach, gdzie w zasadzie głównie się sprząta, wyprowadza konie, czyści je czy karmi. W pierwszej klasie niestety praktyki nie trafiły mi się fajne - wiadomo, każdy ma wysokie oczekiwania, ale później zmieniłam stajnię i wszystko było w porządku.

Jeśli macie jakieś pytania dotyczące tego kierunku - pytajcie w komentarzach! 

tumblr | instagram | vinted | ask |

Summer must have with Ozspecials

Hej, 
ostatnio napisała do mnie firma ubraniowa Ozspecials odnoście współpracy. Nie skupiam się na tym blogu na współpracach, co widać, ale miło, kiedy jakaś firma do ciebie pisze. Zgodziłam się na współpracę, bo jak zawsze jestem ciekawa jakości i rozmiarów. A więc przygotowałam taką moją małą wish listę, w której pokażę moje must have tego lata. :)
Mam nadzieję, że uczciwie poklikacie w linki, ponieważ chciałabym aby chociaż jedna współpraca nie była jednorazowa. :) Z góry dziękuję! 

Szorty
Szortów nigdy za wiele, zwłaszcza takich z frędzelkami. Zakochałam się w nich w tamtym roku, jednak nie kupiłam sobie ani jednej pary. W tym roku to zmienię! :)
| klik | klik | klik |

Kombinezony
Moja miłość od poprzedniego roku. Kombinezony to jest to! Nie trzeba szukać żadnych spodni czy bluzki, bo ma się taki jeden zestaw! W tym roku znowu na nie poluję. :)
| klik | klik | klik |

T-shirty
Kilka t-shirtów zawsze się przyda. Najlepsze są takie z fajnym nadrukiem. Ozspecials ma ich mnóstwo!
| klik | klik | klik |

Stroje kąpielowe
Gdy jest gorąco na dworze każdy myśli tylko o tym, aby wbiec do wody. Dlatego trzeba zaopatrzyć się w strój kąpielowy z jakimś fajnym wzorkiem. Ja mam swój z tamtego roku we flamingi. :D 
| klik | klik | klik |

Bardzo proszę o klikanie w linki! Kilka blogów, które napiszą co najmniej 3 ceny w komentarzu zostaną polecone w następnym poście!

tumblr | instagram | vinted | ask |