Dlaczego warto jeść owoce?

Truskawki 
Walczą z rakiem i starzeniem się



Wiśnie/Czereśnie
Uspakajają układ nerwowy



Jabłka
Pomagają zwalczyć infekcję



Arbuzy
Kontrolują rytm serca



Pomarańcze
Chronią skórę i wzrok



Brzoskwinie
Dostarczają potas, fluorek i żelazo



Mango
Zapobiegają rakowi



Banany
Dają zastrzyk energii



Ananasy
Zwalczają zapalenie stawów


Kiwi
Zwiększają masę kostną



Winogrona
Dają odpocząć naczyniom krwionośnym



 Jagody
Chronią serce


Zdjęcia ©WeHeartIt

tumblr | instagram | vinted | ask |

54 komentarze:

  1. Dobra, od dzisiaj jem wiśnie nałogowo! Kocham pomarańcze i wszystko to, co z nimi związane. :D Arleta

    OdpowiedzUsuń
  2. Arbuzy, truskawki i borówki - moja miłość :D

    Pozdrawiam serdecznie, |MÓJ BLOG|

    OdpowiedzUsuń
  3. Jabłka dodatkowo pomagają w odchudzaniu :)
    Szybko i pouczająco
    http://ragazza99.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Owoce są moją miłością ♥ BARDZO przydatny post ;) Teraz wiem,które owoce jeść częściej! http://bezprecedensowna.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Super post <3
    http://xthy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Te zdjęcia są takie cudowne, wielu z tych rzeczy nie wiedziałam :) Uwielbiam jeść mango i banany :)
    http://nazywamsiemilena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Owoce, samo zdrowie !! :D
    ciekawy post :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo przejrzysty post, zdjęcia są niesamowite. Szczególnie te z jagodami i ananasami, które uwielbiam :) Dodaję do obserwowanych i czekam na więcej :)
    www.ibejhlojda.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie wiedziałam, o niektórych :)

    londonkidx.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  10. Jabłka, truskawki i borówki to moja święta trójca wśród owoców, bez nich nie mogę żyć :D
    http://ysiakova.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie ma najważniejszego: są po prostu przepyszne!

    OdpowiedzUsuń
  12. Uwielbiam jeść owoce! Idealnie zastępują jakieś słodycze itd. :)
    Nie znałam niektórych właściwości owoców, które wymieniłaś!

    Obserwuję!
    Mój Blog - klik!

    OdpowiedzUsuń
  13. Zdjęcia wyglądają zachęcająco ♥

    OdpowiedzUsuń
  14. Kocham owoce. Są takie słodziutkie. Bardzo przydatny post. Nigdy nie wiedziałam o takich ważnych rzeczach na temat owoców.
    Pozdrawiam
    Mój blog
    girlchat27.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Powiem szczerze, że uwielbiam prawie wszystkie owoce (wyjątkiem jest kiwi, nie mam pojęcia czemu, ale muszę się do niego przekonać!)
    W wolnej chwili zapraszam do mnie: mmartnw blog

    OdpowiedzUsuń
  16. Niestety nie jestem owocożerna, trudno jest mi się przekonać do jakichkolwiek owoców czy warzyw :)
    Pozdrawiam i zapraszam! ♥
    http://marianna-pisze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. trzecie zdjęcie jabłek - myślałam, że to czereśnie :p
    mega post - na temat, kolorowo i sam temat ekstra <3

    https://dezmansowaaa.blogspot.com
    pozdrawiam, xoxo

    OdpowiedzUsuń
  18. uwielbiam jeść owoce i to doslownie wszystkie które wymienilas;) a to że dodatkowo są wartościowe to dodatkowy plus!;)

    http://justbasicstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Kocham owoce i dzięki temu, będę je jeść jeszcze częściej! zrób proszę też o warzywach taki post :*
    ---
    http://styluliczny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Poprzedni post jest o warzywach.

      Usuń
  20. Ja z owocami nie mam żadnego problemu. Wcinam je codziennie. A aktualnie jem borówki.
    Odwdzieczam sie za obs i komentarze.
    Mój snapchat: styleandfashio9
    Pozdrawiam
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  21. uwielbiam owoce *.*

    Zapraszam do mnie, odpowiadam na obserwacje!
    by-vanys.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Nie wiedziałam, że mają aż tyle pozytywnych funkcji ♥

    https://roseaud.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  23. Mm aż chyba idę po jakieś owoce :)

    by-klaudiaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  24. Uwielbiam owoce <3
    Ps. Mogę prosić o kliknięcie w chociaż jeden link ? http://zlota-orchidea.blogspot.com/2016/07/trzecie-zamowienie-z-dresslink-recenzja.html Bardzo mi pomożesz. Buziaki ;)

    OdpowiedzUsuń
  25. jagody również dobre na oczy!
    Obserwuję
    Zapraszam do mnie!

    OdpowiedzUsuń
  26. Ja ostatnio jem sporo wiśni i jakoś mnie nie uspokajają :D bardzo fajny pomysł na post :)

    Truskaweczka (klik)

    OdpowiedzUsuń
  27. Świetne zdjęcia wybrałaś! Nie od dziś wiadomo, że warto jeść owoce i warzywa :)

    Turkusowa Sowa

    OdpowiedzUsuń
  28. Cudny kolorowy post! Szkoda tylko, że owoce też mają kalorie... :(

    Mam nadzieję, że wpadniesz również do mnie: SPIKED-SOUL.BLOGSPOT.COM i będę wdzięczna jeśli poklikasz w linki pod zdjęciami :)
    Pozdrawiam i życzę miłego wieczoru!

    Elwira

    OdpowiedzUsuń
  29. Owoce są najzdrowszeeeeeee! :) Uwielbiam większość.
    www.wkrotkichzdaniach.pl - nowy post :)

    OdpowiedzUsuń
  30. W takim razie będę miała dużą masę kostną. Jem też dużo pomarańczy, ale mam -1.25 w oczach i astygmatyzm :<
    Pozdrawiam, Natalia

    OdpowiedzUsuń
  31. Na 5 z tych owoców mam uczulenie super :( Pozostają mi Arbuzy ♥ , banany i winogrona :D

    singo-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  32. Lubię Twoje mądre posty,wiele można się nauczyć,nie wiedziałam że moje ulubione owoce(jagody)chronią serce :)
    KLIK <---Zapraszam do mnie na nowy post i do obserwacji

    OdpowiedzUsuń
  33. Wygląda na to, że kilogramami powinnam jeść wiśnie ;3
    pozdrawiam
    psychoil.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  34. I like your blog, its really dope.
    Do you want to follow each other?
    If you want, than follow me, and let me know in comments, so I can follow you back with pleasure.
    We can follow each other on Instagram @andjela.dujovic, let me know in the comments so I can follow you back.

    www.bekleveer.com
    xoxo

    OdpowiedzUsuń
  35. Uwielbiam owoce, a zwłaszcza truskawki ^^ Nie wiedziałam, że mają takie właściwości. Pozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  36. przydatny post, nie wiedziałam że owoce mają aż takie zastosowania :)
    stay-possitive.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  37. Od dzisiaj jem więcej truskawek i pomarańczy :D
    https://paulan-official-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  38. Naprawdę super poradnik! Musze sobie zapisać gdzieś twój post, bo jest naprawdę pomocny!

    U mnie nowy post, zapraszam!
    MÓJ BLOG
    MÓJ KANAŁ NA YT

    OdpowiedzUsuń
  39. Hejka! Chciałabym Cię zaprosić do mojego kunkursu w którym do wygrania jest pomadka i konturówka Kylie Jenner!:) *KLIK*

    OdpowiedzUsuń
  40. No i kolejny genialny post. Ogólnie uwielbiam owoce dlatego także bardzo pomocny, bo dzięki Tobie już wiem co za co odpowiada :D

    http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  41. Świetny post, bardzo przydatny. Pozdrawiam,
    https://wrrabii.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  42. Te informacje są bardzo cenne. :)
    Pozdrawiam i zapraszam:
    Mój blog-KLIK!
    Moja strona na fb
    Mój instagram

    OdpowiedzUsuń
  43. Mega podoba mi się ten wpis, krótko na temat i bez zbędnej treści. W dodatku bardzo przydatny. Uwielbiam owoce i mogę je jeść non stop.

    OdpowiedzUsuń
  44. dzień bez owoców to dzień stracony :)

    Miłego weekendu :)
    ANRU

    OdpowiedzUsuń
  45. Arbuzy i jagody najlepsze! Uwielbiam :)
    Zapraszam do mnie (dopiero zaczynam :)
    https://producedelight.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  46. Świetny post, na pewno mi się to przyda :) Miłego Wieczoru :)
    Mój blog.

    OdpowiedzUsuń
  47. Pomysł na posta jest świetny ^-^
    Krótko napisane o owocach ;)
    Aż mam ochotę kilka zjeść :D


    http://echoo-echo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz motywuje mnie do pisania!
Odpowiadam na każdy komentarz!
Jeśli podoba ci się blog - zaobserwuj!