#4 CIY: Smothie bowl


 pół banana
 pół melona cantaloupe
 trochę wody
 płatki owsiane lub otręby żytnie
 słonecznik / owoce goji
 jogurt naturalny (opcjonalnie)

Wszystkie składniki należy zmiksować. Do dekoracji można użyć pokrojonego w plasterki banana, słonecznik i owoce goji. Smacznego! :)

  

Tak jak obiecałam polecam blogi, które napisały cenę sukienki w komentarzu:


Lubicie smothie? Spróbowałyście przepisu? 

tumblr | instagram | vinted |

88 komentarzy:

  1. Chyba spróbuje, wygląda fajnie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kolorowe śniadania są super, od razu jest energia na cały dzień ;)
    blog Przygody-Mileny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Jeszcze nigdy nie próbowałam tego połączenia, muszę spróbować!

    W wolnej chwili zapraszam do mnie :)
    http://sysiadelrey.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. całkiem fajnie wygląda. spróbowałabym ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda smakowicie, nie próbowałam jeszcze jagód Goji ale słyszałam wiele dobrego na ich temat :)

    Zapraszam do mnie: http://monyikafashion.blogspot.com >klik<

    OdpowiedzUsuń
  6. Ależ to pysznie wygląda! Koniecznie muszę wypróbować :)

    Pozdrawiam ♥,
    yudemere

    OdpowiedzUsuń
  7. Hello from Spain: I really like your post. It looks yummy. Keep in touch.

    OdpowiedzUsuń
  8. Wygląda bardzo apetycznie :))

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo smacznie wygląda,chętnie wypróbuje przepis :)
    MÓJ BLOG - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  10. Na pewno spróbuje, wygląda smakowicie :)
    http://astrall-bloguje.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Smakowicie wygląda :)

    http://wildstrawberryand.blogspot.co.uk/

    OdpowiedzUsuń
  12. Chyba spróbuję :)
    Zapraszam do mnie :) niesmialavicki.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Super przepis na pewno wyprobuje ;)
    Poklikasz u mnie w najnowszym poscie? Bylabym wdzieczna ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Nigdy nie jadłam ale wygląda na pycha.. Mniam *w*
    tonaszhoryzont.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Pysznie wygląda, na pewno skorzystam z przepisu :)

    dariaa-blog.blogspot.com ----> Zaobserwuj! ♥ Będzie mi bardzo miło!

    OdpowiedzUsuń
  16. Na pewno wypróbuję przepis :* Pozdrawiam i zapraszam do siebie :) http://rogulska.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Jakie to jest pyszne !!

    http://Fidanzataa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. Ale to fajnie wygląda i pewnie pysznie smakuje!

    smallerdream.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Wygląda przepysznie! Narobiłaś mi smaka na takie smakołyki ;3 Dziękuję za dodanie linku do mojego bloga :)
    http://obudzona-ze-wschodem-slonca.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. wygląda przepysznie i co najważniejsze zdrowo :)
    http://cierpieniepokrytetatuazem.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. O mniaam :3! Jak się super prezentuje :D musi być pyszne.

    xoxo // mój blog

    OdpowiedzUsuń
  22. Smacznie wygląda.
    Na pewno kiedys korzystam z tego przepisu !
    Uwielbiam banany !

    Obserwuje i licze że zerkniesz do mnie :)
    Zapraszam na mój blog KLIK

    OdpowiedzUsuń
  23. mniaam :)

    Poklikasz w linki w najnowszym poście? Bardzo proszę!:)
    DOSKA-STYLE <- MÓJ BLOG ZAPRASZAM!

    OdpowiedzUsuń
  24. Aż zgłodniałam ;-;
    Jest 3:00 ;-; eh...

    czarny-kotyszek.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Jak to cudnie wygląda! Poza tym widzę że duzo z tym roboty nie ma i dobrze, bo jestem strasznym leniem :) Oj mam ochotę na coś takiego teraz :(
    Arleta!

    OdpowiedzUsuń
  26. Ja tam wolę mieć wszystko osobno niż smoothie, czyli np. Jogurt naturalny, na którym jest musli/płatki owsiane i owoce :)

    Nowy Post!- Klik!

    OdpowiedzUsuń
  27. mmm pycha :)
    mam nadzieję , że przeczytasz nowego posta na moim blogu ;) Nowy post-klik

    OdpowiedzUsuń
  28. O, sama często robię. Najlepsze co może być :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Fajny blog i zdjęcia!♥ Zapraszam do mnie i zachęcam do obserwacji! Myślę,że warto :)
    lovelysoophie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  30. Ja nie przepadam za smoothie, ale wygląda smakowicie:) Mam prośbę, czy mogłabyś poklikać u nas w kliki w ostatnim poście? To dla nas bardzo ważne, z góry dziękujemy:) http://fashiongllam.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  31. Świetny przepis :) Wygląda pysznie!
    paulan-official-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  32. wygląda pięknie, ale nie przepadam za smothie :)
    by-vanys.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  33. Smakowicie wygląda.
    Chyba się skuszę i kiedyś zrobię.
    Pozdrawiam, nataa-natkaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  34. mniam :* pycha

    http://alexwberry.blogspot.com/ zapraszam na ulubieńców kosmetycznych :)

    OdpowiedzUsuń
  35. pycha! :)
    eunikovakinga.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  36. Bardzo ładny design :) śliczne tło ciekawy smoothie bowl ♥

    http://missstyle21.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  37. Wygląda pysznie. :)

    Zapraszam. :) >> ironimi.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Wygląda mega, chyba bym się na to skusiła..<3

    http://www.justcleo.pl/2015/08/turquoise-shorts-grey-casual-t-shirt.html

    OdpowiedzUsuń
  39. Obs za obs??

    http://www.justcleo.pl/2015/08/turquoise-shorts-grey-casual-t-shirt.html

    OdpowiedzUsuń
  40. Apetycznie! Zwłaszcza ten banan, a raczej jego plasterki :D

    HUBSOOO.BLOGSPOT.COM

    OdpowiedzUsuń
  41. Mniam! <3
    http://sapphireblog1.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  42. Jakie pyszności! :) Muszę kiedyś wypróbować przepis :*

    ♥MÓJ BLOG KLIK♥

    OdpowiedzUsuń
  43. Śliczne zdjęcia i świetny post!

    Obs za Obs ( zacznij-napisz u mnie w kom że obs)

    Zapraszam do siebie :D
    Mój blog- klik

    OdpowiedzUsuń
  44. Wygląda smakowicie! :)

    Zapraszam do mnie! Gwarantuję, że Ci się spodoba. :)
    www.malinowe-ciasto.blogspot.com KLIK

    OdpowiedzUsuń
  45. Przyznam szczerze, że apetycznie to wygląda :D
    Pozdrawiam
    MÓJ BLOG, KLIK

    OdpowiedzUsuń
  46. Pysznie wygląda. W dodatku płatki owsiane <33

    http://chicagophone.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  47. Uwielbiam owocowe smothie. Nie dość, że jest zdrowe to do tego smakuje świetnie. Super przepis, jak uda mi się odgonić lenia to chętnie go wypróbuje :)
    Trzymaj się ciepło <3
    Zapraszam

    OdpowiedzUsuń
  48. inspirujący prosty przepis :) podoba mi sie

    OdpowiedzUsuń
  49. Wygląda przepysznie, na pewno spróbuję :)

    Zapraszam do mnie: http://fortluc.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  50. Zachęcająco wygląda ;) Jeszcze nigdy nie robiłam smoothie z melonem, ale może spróbuję ;)
    Pozdrawiam serdecznie
    zapraszam do siebie: cakewithstrawberry.blogspot.com!

    OdpowiedzUsuń
  51. Mniam!

    Zapraszam na nowy post! Jeśli Ci się spodoba będzie mi bardzo miło, jeśli skomentujesz i zaobserwujesz mój blog. :)
    >> ALEXANDRAK-BLOG.BLOGSPOT.COM <<



    OdpowiedzUsuń
  52. Mniam wygląda przepysznie :)
    Idealne zdjęcia ;]
    Genialny blog :)
    Mój Blog - klik!

    OdpowiedzUsuń
  53. Wygląda przepysznie. Obserwuję i zapraszam do mnie
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  54. Super przepis :)
    Serdecznie zapraszam do mnie : Mój blog. Kliknij :) :)

    OdpowiedzUsuń
  55. świetny post! *-*

    http://nevergiveupp12.blogspot.com/2015/08/helping-others.html

    OdpowiedzUsuń
  56. Pysznie wygląda, ale wiesz, zawsze brakuje czasu na takie piękne dania :(

    Brzydki Ptak Blog

    Zapraszam do udziału w konkursie "Back to School"
    http://brzydkiptak.blogspot.ru/p/konkurs-back-to-school.html

    OdpowiedzUsuń
  57. Robie podobne o jest bardzo smaczne.
    Zapraszam do siebie. Może poklikasz w linki?
    pokrzywaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  58. Pyszności :)), próbowałam, smakuje świetnie! :)

    OdpowiedzUsuń
  59. chyba muszę spróbować ten przepis, bo wygląda genialnie ten słakomyk :D
    www.jvliett.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  60. Mmm, musi być pyszne!
    xoxo,
    http://xiyavalentina.blogspot.com/2015/06/happy-summertime.html

    OdpowiedzUsuń
  61. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  62. Wygląda cudnie! Mmmmm.. <3

    OdpowiedzUsuń
  63. Musze spróbować, bo wygląda przepysznie! :)
    http://smileewelina.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  64. Mniamm,ale apetycznie to wygląda! :)
    nataszablogg.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  65. Wow! Wyglada swietnie, uwielbiam takie pysznosci ;)

    Xoxo
    Gertrama.blogspot.com
    Jesli to nie problem, prosze o klikniecie w link w najnowszym poscie, odwdzieczam sie ;)

    OdpowiedzUsuń
  66. Mmm, musiałabym koniecznie wypróbować ten przepis :)

    NOWY POST NA FABRYCE MIĘTY KLIK! :))

    OdpowiedzUsuń
  67. Świetny przepis! Ja jedynie zamiast melona dałam avokado :) Polecam,bardzo pyszne ;)

    http://rozoweokulary-goldberry.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  68. SUPER POST :) A wygląd bloga po prostu - CUDO :')))

    Zapraszam do siebie :) Mam nadzieję, że mój blog spodoba Ci się tak samo jak mi Twój <3
    http://mrsglow.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  69. Wygląda pysznie, chętnie zrobię :)
    immort4lgirl.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  70. Wygląda smakowicie :) || http://pvulineblog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  71. aż mi ślinka leci :(

    http://muffinpeach.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  72. Super to wygląda. Muszę wypróbować ten przepis :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  73. Smacznie ^^
    Obserwujemy? siwusi.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  74. Prezentuje się cudownie, wiem co jutro zjem na śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz motywuje mnie do pisania!
Odpowiadam na każdy komentarz!
Jeśli podoba ci się blog - zaobserwuj!